Reykjavík ist mit Abstand der einfachste Ort für veganes Reisen in Island. Die Stadt hat eine aktive plant-based Community, mehrere dedizierte vegane Restaurants und eine wachsende Zahl von Cafés mit pflanzlichen Optionen. Hier ist eine strukturierte Übersicht.
Dedizierte vegane Restaurants
Kaffi Vinyl (Hverfisgata 76)
Das bekannteste vegane Restaurant Reykjavíks. Vollständig pflanzliche Küche mit wechselndem Menü; Frühstück, Mittagessen und Abendessen werden serviert. Das Café ist auch ein Plattengeschäft – eine ungewöhnliche Kombination.
Preise: Frühstück ISK 1.800–2.500 | Hauptgänge abends ISK 2.800–3.800
Öffnungszeiten: variabel, meistens 9:00–21:00 (prüft die aktuellen Zeiten)
Garðurinn (Klapparstígur 37)
Kleines veganes Mittagscafé mit einem täglichen Menü. Das Angebot ist einfach und sättigend; kein aufwändiges À-la-carte. Sehr beliebt bei Einheimischen.
Preise: Tagesmenü ca. ISK 1.800–2.200
Öffnungszeiten: Werktags Mittag, keine Abendöffnung
Restaurants mit veganen Optionen
Gló (mehrere Standorte: Laugavegur, Engjateigur)
Gló ist kein ausschließlich veganes Restaurant, bietet aber immer einen großen Abschnitt veganer Optionen: Bowls, Salate, warme Pfannengerichte. Frisch, zuverlässig, mittleres Preisniveau.
Preise: ISK 2.200–3.500
Hlemmur Mathöll (Laugavegar 107)
Die Foodhalle bei Hlemmur hat mehrere Stände mit veganen Optionen. Besonders der Käse- und Gemüsestand hat pflanzliche Gerichte. Gute Wahl für eine Mahlzeit in einem sozialen Umfeld.
Kaffi Loki (Lokastigur 28)
Traditionell isländisch, aber mit veganen Varianten von Hverabrauð (geothermales Roggenbrot) und vegetarischen Suppen auf der Karte. Prüft die Zutatenliste für Beilagen.
Brauð & Co. (Frakkastigur 16)
Bäckerei ohne veganen Fokus, aber Sauerteigbrot und einzelne Gebäckstücke sind oft vegan. Gut für Frühstück, wenn ihr Zutaten fragt.
Cafés mit veganen Optionen
Reykjavík Roasters: Specialty Coffee, Hafer- und Mandelmilch verfügbar. Einige Backwaren sind vegan; nachfragen.
Mokka Kaffi (Skólavörðustígur): Ältestes Café Reykjavíks (seit 1958). Einfaches Angebot; Sojakrimi ist verfügbar.
Stofan Café: Gemütliches Wohnzimmer-Café; vegane Waffeln und Suppen gelegentlich auf der Karte.
Veganer Supermarkt-Einkauf in Reykjavík
Bónus (günstigster Supermarkt): Hafermilch, Sojajoghurt, Tofu, Tiefkühlgemüse, Hülsenfrüchte in Dosen. Pflanzliche Produkte im Grundsortiment, aber begrenzte Auswahl.
Kósam (Bárugata): Breiteres Sortiment an Bio- und pflanzlichen Produkten. Besser für speziellere vegane Zutaten (Nährhefe, Tahini, veganer Käse), aber teurer.
Hagkaup: Breit sortiertes Supermarkt mit guter Auswahl an Alpro-Produkten und veganen Käsealternativen.
Alle Supermärkte haben Reiswaffeln, Nüsse, Hummus, Erdnussbutter und Trockenfrüchte im Sortiment.
Praktische Tipps für Reykjavík
- Bestellsprache: Alle Restaurantmitarbeiter sprechen Englisch; keine sprachliche Barriere
- Saisonal: Einige vegane Cafés haben im Sommer kürzere Öffnungszeiten oder umgekehrt – prüft immer vorab
- Kosten: Veganes Essen in Reykjavík ist teuer, aber nicht teurer als Fleischgerichte. Mittagsmenüs (ISK 1.800–2.500) sind die günstigste Restaurantoption
- App HappyCow: Zeigt vegane und veganer-freundliche Restaurants in Reykjavík in Echtzeit; zuverlässig aktuell