Þórsmörk: Tal des Donnergottes in Islands Hochland

Þórsmörk – das Tal des Donnergottes Thor – liegt im südisländischen Hochland und ist eines der beliebtesten Wanderziele des Landes. Das Tal ist von drei Gletschern umgeben: Eyjafjallajökull im Süden, Mýrdalsjökull im Osten und Tindfjallajökull im Westen. Trotz dieser imposanten Nachbarn ist Þórsmörk selbst ein grünes, windgeschütztes Tal mit Birkenwald, blühenden Pflanzen und einem Netz aus markierten Wanderwegen. Es ist das Ziel (oder der Startpunkt) des berühmten Laugavegur-Wanderwegs und gleichzeitig Beginn des Fimmvörðuháls-Passes.

Anreise nach Þórsmörk

Mit dem Hochlandbus (F-Bus): Dies ist die häufigste Option für Reisende ohne Allrad. Reykjavík Excursions und Trex bieten saisonale Busverbindungen von Reykjavík nach Þórsmörk an. Die Fahrt dauert ca. 3,5–4 Stunden. Tickets ca. ISK 7.500–10.000 einfach. Buchung im Voraus empfohlen.

Mit dem Allradfahrzeug: Die Zufahrtsstraße F249 (Þórsmerkurvegur) erfordert ein zugelassenes Geländefahrzeug. Es gibt mehrere Flussquerungen, die je nach Wasserstand schwierig sein können. Ohne Allrad ist die Einfahrt verboten – und Mietwagenverträge schließen Schäden durch unerlaubte F-Straßen-Nutzung aus.

Zu Fuß (Laugavegur Trail): Der Laugavegur-Wanderweg von Landmannalaugar endet in Þórsmörk. Die vier- bis fünftägige Wanderung gehört zu den bekanntesten Fernwanderwegen der Welt.

Fimmvörðuháls: Dieser Pass verbindet Þórsmörk mit Skógar an der Südküste. Die Wanderung über den Pass ist 25 km lang, führt an den Kreidern des Eyjafjallajökull-Ausbruchs von 2010 vorbei und bietet außergewöhnliche Gletscherblicke.

Saison: F249 wird in der Regel zwischen Mitte Juni und Anfang Oktober freigegeben, je nach Schneelage.

Valahnúkur – die beste Aussicht im Tal

Der Valahnúkur-Gipfel ist die bekannteste kurze Wanderung in Þórsmörk. Von der Hüttenbasis Húsadalur aus führt ein gut markierter Pfad auf den Aussichtsgipfel (558 m). Von oben sieht man das gesamte Tal, die drei umgebenden Gletscher und bei klarem Wetter bis zur Küste.

Dauer: ca. 2–3 Stunden hin und zurück. Mittlere Schwierigkeit – stellenweise steile Abschnitte, aber kein Klettern erforderlich.

Weitere Wanderwege

Tindfjallajökull-Aussicht: Ein Weg aus dem Norden des Tals führt zu einem Aussichtspunkt über den Tindfjallajökull. Längere und etwas anspruchsvollere Route.

Þórsmörk-Birkenwald: Niedrige Birkenwälder sind in Island eine Seltenheit. Das Tal ist eine der wenigen Gegenden, wo Birken noch natürlich vorkommen. Spazierwege führen durch den Wald.

Steinahellir-Höhle: Eine kurze Wanderung zu einer vulkanischen Höhle, teilweise mit Flussquerungen.

Baldvinsskáli-Route: Längere Tageswanderung aus dem östlichen Teil des Tals Richtung Mýrdalsjökull.

Fimmvörðuháls-Überquerung

Die Wanderung von Þórsmörk nach Skógar (oder umgekehrt) über den Fimmvörðuháls-Pass ist eine der spektakulärsten Tageswanderungen Islands. Die Strecke (25 km, 8–10 Stunden) führt:

  • Durch das Þórsmörk-Tal
  • Über den Pass zwischen Eyjafjallajökull und Mýrdalsjökull (1.100 m)
  • An den Kratern des 2010er Ausbruchs (Magni und Móði) vorbei
  • Hinab durch 26 Wasserfälle zum Skógar-Wasserfall

Ein Hochlandbus kann von Skógar nach Þórsmörk oder umgekehrt die Rückreise übernehmen.

Laugavegur Trail von Þórsmörk

Wer den Laugavegur von Süden nach Norden geht, beginnt in Þórsmörk und endet in Landmannalaugar (55 km, 4–5 Tage). Wer von Norden startet, endet in Þórsmörk und kann dann weiter nach Skógar wandern.

Wichtig: Hütten auf dem Laugavegur sind früh ausgebucht (FÍ-Buchungssystem, öffnet ca. im Oktober für die nächste Saison).

Unterkünfte in Þórsmörk

Þórsmörk hat drei Hüttenzentren:

Húsadalur (Volcano Huts): Private Hütten, Schlafräume und Camping. Restaurant mit Mahlzeiten. Die beliebteste Basis. Buchung unter volcanobasecamp.is.

Básar: FÍ-Hütte (Ferðafélag Íslands), einfachere Ausstattung, günstiger. Buchung über fi.is.

Langidalur: Kleineres FÍ-Hüttenlager auf der anderen Seite des Flusses.

Alle Hütten müssen im Voraus gebucht werden. Camping neben den Hütten ist günstiger, aber der Komfort ist begrenzt.

Essen

Húsadalur hat ein einfaches Restaurant mit Suppen, Sandwiches und warmen Mahlzeiten. Preise höher als in der Stadt. Alle anderen Mahlzeiten selbst mitbringen.

Praktische Tipps

  • Flussquerungen im Allrad: Wasserstand morgens nach Regen prüfen; Flüsse können schnell steigen.
  • Kleidung: Auch im Sommer können Temperaturen im Tal stark schwanken. Regen- und Windschutz immer dabei.
  • Hochlandbus: Frühzeitig buchen – besonders für Juli und August ist der Bus oft wochen im Voraus ausgebucht.
  • Keine Tankstelle: Vor Einfahrt in die F249 tanken.
  • Safetravel.is: Immer Reisepläne registrieren bei Touren ins Hochland.

→ Touren auf Island buchen